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Em alusão ao Dia do Trabalhador, comemorado em 1º de maio, 30 colaboradores da Alubar Metais e Cabos participaram do Passeio Ciclístico do SESI, em Barcarena. Com largada e chegada no Cabana Clube, no bairro Vila dos Cabanos, o evento foi uma oportunidade para praticar atividades físicas e confraternizar fora do ambiente de trabalho.

A participação dos colaboradores foi uma parceria entre Serviço Social da Indústria (SESI) e a Alubar, por meio do Programa de Qualidade de Vida Viva Bem. Thayane Moraes, nutricionista da Alubar e responsável pelo Viva Bem, explica que o ciclismo e outras atividades físicas proporcionam benefícios que se refletem dentro e fora do trabalho. “A atividade melhora o condicionamento físico, a resistência muscular, o funcionamento dos sistemas cardíaco, respiratório e vascular, além de ajudar a reduzir o estresse do dia a dia”, comenta a profissional.

Qualidade de vida

O Viva Bem é o Programa de Qualidade de Vida da Alubar. Ele tem como objetivo estimular a adoção de estilo de vida mais saudável entre os colaboradores da empresa em todo o Brasil, sobretudo por meio das atividades físicas e da alimentação saudável dentro e fora dos refeitórios.

Para isso, o programa adota estratégias de conscientização ao longo de todo o ano, oferecendo oportunidades para que os colaboradores possam participar das ações de promoção da sua qualidade de vida, prevenção de doenças e bem-estar.

“Mensalmente, em nossos refeitórios de Barcarena e Montenegro, fazemos a divulgação de dicas e orientações educativas sobre saúde e bem-estar; publicamos informativos em datas especiais, como Dia Mundial da Saúde e Nutrição, Dia Mundial do Diabetes, Colesterol, etc., e também promovemos a participação dos colaboradores em eventos como corrida, passeio ciclístico, dentre outros”, relata Thayane Moraes.